Skip to content

  • Strona główna
  • Ciekawostki
  • DIETETYKA I ŻYWIENIE
    • Zdrowe Odżywianie
    • Diety Terapeutyczne
    • Nietolerancje Pokarmowe
    • Suplementacja
    • Nawyki Żywieniowe
  • KONTROLA WAGI
    • Odchudzanie
    • Przyrost Masy Mięśniowej
    • Stabilizacja Wagi
    • Metabolizm
    • Przeciwdziałanie Efektowi Jo-Jo
  • ZDROWIE
    • Profilaktyka Chorób
    • Dieta a Samopoczucie
    • Układ Pokarmowy
    • Choroby Dietozależne
    • Równowaga Hormonalna
  • SPORT I AKTYWNOŚĆ
    • Dieta dla Aktywnych
    • Żywienie w Sporcie
    • Regeneracja po Treningu
    • Suplementy dla Sportowców
    • Energia i Wydolność
  • PRZEPISY
    • Zdrowe Śniadania
    • Obiady Pełne Wartości
    • Przekąski i Desery Fit
    • Dania Dla Alergików
    • Szybkie i Proste Posiłki
  • PSYCHOLOGIA ŻYWIENIA
    • Mindful Eating
    • Emocjonalne Jedzenie
    • Zmiana Nawyków
    • Budowanie Zdrowej Relacji z Jedzeniem
    • Motywacja i Konsekwencja
  • DIETA W RÓŻNYCH ETAPACH ŻYCIA
    • Żywienie Dzieci
    • Dieta Nastolatków
    • Odżywianie w Ciąży
    • Menopauza a Dieta
    • Żywienie Seniorów
  • PORADY EKSPERTÓW
    • Konsultacje Dietetyczne
    • Współpraca z Lekarzami
    • Badania i Diagnostyka
    • Indywidualne Podejście
    • Najnowsze Badania Naukowe
  • Kontakt
    • Polityka Prywatności
**”Emocjonalne Jedzenie w Cieniu Opieki: Jak zadbać o siebie, kiedy zajadasz stres związany z opieką nad bliską osobą?”**
Emocjonalne Jedzenie

**”Emocjonalne Jedzenie w Cieniu Opieki: Jak zadbać o siebie, kiedy zajadasz stres związany z opieką nad bliską osobą?”**

Wyzwania emocjonalnego jedzenia w opiece nad bliskimi Opieka nad bliską osobą, która zmaga się z chorobą lub niepełnosprawnością, to nie…

Redakcja1 czerwca, 2025
**”Zajadanie Perfekcjonizmu: Jak radzić sobie z emocjonalnym jedzeniem napędzanym presją doskonałości?”**
Emocjonalne Jedzenie

**”Zajadanie Perfekcjonizmu: Jak radzić sobie z emocjonalnym jedzeniem napędzanym presją doskonałości?”**

Zrozumienie związku między perfekcjonizmem a emocjonalnym jedzeniem Perfekcjonizm to nie tylko dążenie do doskonałości, ale także pułapka dla wielu osób,…

Redakcja1 czerwca, 2025
**”Sytość Emocjonalna: Jak trening uważności może przekształcić Twoje doznania smakowe i zmniejszyć potrzebę zajadania emocji.”**
Emocjonalne Jedzenie

**”Sytość Emocjonalna: Jak trening uważności może przekształcić Twoje doznania smakowe i zmniejszyć potrzebę zajadania emocji.”**

Sytość Emocjonalna: Uważność w Jedzeniu Sytość Emocjonalna: Jak trening uważności może przekształcić Twoje doznania smakowe i zmniejszyć potrzebę zajadania emocji.…

Redakcja1 czerwca, 2025
**Mikrobiom jelitowy jako regulator metabolizmu kwasów żółciowych: wpływ na gospodarkę energetyczną i ryzyko kamicy żółciowej u osób na diecie wysokotłuszczowej**
Metabolizm

**Mikrobiom jelitowy jako regulator metabolizmu kwasów żółciowych: wpływ na gospodarkę energetyczną i ryzyko kamicy żółciowej u osób na diecie wysokotłuszczowej**

Rola mikrobiomu jelitowego w regulacji metabolizmu kwasów żółciowych Mikrobiom jelitowy, czyli zbiór mikroorganizmów zasiedlających nasze jelita, odgrywa kluczową rolę w…

Redakcja1 czerwca, 2025
Metabolizm

**Autofagia jako narzędzie optymalizacji metabolizmu mitochondrialnego w komórkach mięśniowych: Czy post przerywany może zwiększyć wydolność u sportowców wytrzymałościowych?**

Autofagia i jej rola w metabolizmie mitochondrialnym W ostatnich latach coraz więcej badań koncentruje się na autofagii, procesie, który odgrywa…

Redakcja1 czerwca, 2025
**Nietypowe połączenia smakowe w ciąży: Czy to intuicja, kaprys, czy sygnał niedoborów?**
Odżywianie w Ciąży

**Nietypowe połączenia smakowe w ciąży: Czy to intuicja, kaprys, czy sygnał niedoborów?**

Nietypowe połączenia smakowe w ciąży: Co się za tym kryje? Ciąża to czas wielu zmian, nie tylko w ciele przyszłej…

Redakcja1 czerwca, 2025
Metabolizm

** Mechanizmy molekularne metabolizmu ksenobiotyków u sportowców: od genów do wydajności.

Wprowadzenie do metabolizmu ksenobiotyków w sporcie Metabolizm ksenobiotyków, czyli proces przetwarzania obcych substancji przez organizm, jest kluczowym aspektem, który może…

Redakcja1 czerwca, 2025
** Co zrobić, gdy mam ochotę na kredę w ciąży? Pytania i odpowiedzi dotyczące pica
Odżywianie w Ciąży

** Co zrobić, gdy mam ochotę na kredę w ciąży? Pytania i odpowiedzi dotyczące pica

Co to jest pica i dlaczego występuje w ciąży? Pica to zachowanie polegające na spożywaniu substancji, które nie są uważane…

Redakcja1 czerwca, 2025
** Lista substancji najczęściej spożywanych przez kobiety w ciąży z pica i potencjalne ryzyko
Odżywianie w Ciąży

** Lista substancji najczęściej spożywanych przez kobiety w ciąży z pica i potencjalne ryzyko

Wprowadzenie do tematu pica w ciąży Pica to zaburzenie odżywiania, które objawia się nieodpartą chęcią spożywania substancji, które nie są…

Redakcja1 czerwca, 2025
** Lista najczęściej stosowanych suplementów w sporcie i ich wpływ na metabolizm ksenobiotyków: analiza interakcji i potencjalnych zagrożeń.
Metabolizm

** Lista najczęściej stosowanych suplementów w sporcie i ich wpływ na metabolizm ksenobiotyków: analiza interakcji i potencjalnych zagrożeń.

Suplementy w sporcie a Metabolizm Ksenobiotyków: Interakcje i Zagrożenia W pogoni za lepszym wynikiem: Suplementy i ich ciemna strona Świat…

Redakcja1 czerwca, 2025

Nawigacja po wpisach

Starsze wpisy

Ostatnie wpisy

  • **”Emocjonalne Jedzenie w Cieniu Opieki: Jak zadbać o siebie, kiedy zajadasz stres związany z opieką nad bliską osobą?”**
  • **”Zajadanie Perfekcjonizmu: Jak radzić sobie z emocjonalnym jedzeniem napędzanym presją doskonałości?”**
  • **”Sytość Emocjonalna: Jak trening uważności może przekształcić Twoje doznania smakowe i zmniejszyć potrzebę zajadania emocji.”**
  • **Mikrobiom jelitowy jako regulator metabolizmu kwasów żółciowych: wpływ na gospodarkę energetyczną i ryzyko kamicy żółciowej u osób na diecie wysokotłuszczowej**
  • **Autofagia jako narzędzie optymalizacji metabolizmu mitochondrialnego w komórkach mięśniowych: Czy post przerywany może zwiększyć wydolność u sportowców wytrzymałościowych?**

Archiwum

  • czerwiec 2025
  • maj 2025
  • kwiecień 2025

Kategorie

  • Badania i Diagnostyka
  • Budowanie Zdrowej Relacji z Jedzeniem
  • Choroby Dietozależne
  • Dania Dla Alergików
  • Dieta a Samopoczucie
  • Dieta dla Aktywnych
  • Dieta Nastolatków
  • DIETA W RÓŻNYCH ETAPACH ŻYCIA
  • DIETETYKA I ŻYWIENIE
  • Diety Terapeutyczne
  • Emocjonalne Jedzenie
  • Energia i Wydolność
  • Indywidualne Podejście
  • Konsultacje Dietetyczne
  • KONTROLA WAGI
  • Menopauza a Dieta
  • Metabolizm
  • Mindful Eating
  • Motywacja i Konsekwencja
  • Najnowsze Badania Naukowe
  • Nawyki Żywieniowe
  • Nietolerancje Pokarmowe
  • Obiady Pełne Wartości
  • Odchudzanie
  • Odżywianie w Ciąży
  • Profilaktyka Chorób
  • Przeciwdziałanie Efektowi Jo-Jo
  • Przekąski i Desery Fit
  • Przyrost Masy Mięśniowej
  • PSYCHOLOGIA ŻYWIENIA
  • Równowaga Hormonalna
  • Stabilizacja Wagi
  • Suplementy dla Sportowców
  • Szybkie i Proste Posiłki
  • Układ Pokarmowy
  • Współpraca z Lekarzami
  • Zdrowe Odżywianie
  • Zdrowe Śniadania
  • Zmiana Nawyków
  • Żywienie Dzieci
  • Żywienie Seniorów
  • Żywienie w Sporcie

Partnerzy

szwalniasnow.pl
senna-sowka.pl
sweet-slodycze.pl
superslodycze.pl
quickoutlet.pl

Serwis emfot.pl jest wyłącznie platformą informacyjno-rozrywkową. Nie służy jako poradnik medyczny, budowlany, motoryzacyjny oraz nie ma na celu obrażanie osób trzecich. Wszystkie informacje zamieszczone na stronie nie zastępują indywidualnej wizyty i konsultacji z lekarzem lub specjalistom w danej branży. Stosowanie treści zawartych na stronie emfot.pl w praktyce powinno za każdym razem być konsultowane z lekarzem-specjalistą lub fachowcem. Redakcja i wydawca portalu nie ponoszą odpowiedzialności ze stosowania porad zamieszczanych na stronie.