odżywianie « Emfot – Klinika dietetyczna

Owsianka na udany poranny posiłek

17 lut Brak komentarzy admin Emfot dieta, dietetyczne odżywianie, dietetyczne śniadania, dietetyczne śniadanie, odżywianie, zdrowa dieta

Owsianka – często kojarzy nam się ona głównie z niezbyt smakowitą breją serwowaną jako pierwszy posiłek w przedszkolu czy też w żłobku. Danie to może mimo to być przepyszne oraz zdrowe, pod warunkiem, że tylko poświęcimy mu trochę serca. Śniadanie stworzone na bazie płatków owsianych oraz mleka jest przecież doskonałym …

Jak zainicjować zdrowy styl życia?

12 lut Brak komentarzy admin Emfot odchudzanie, odżywianie, zdrowa dieta, zdrowie

Zdrowy styl życia to nie tylko świetne samopoczucie, zgrabna figura, ale także profilaktyka! Warto zatroszczyć się o swój organizm i uniknąć multum chorób cywilizacyjnych. Zdrowa dieta Nie da się ukryć, że wielu osobom, które dopiero rozpoczynają zdrowe życie wyrazy zdrowa dieta i odchudzanie kojarzą się niedobrze. Nic bardziej błędnego!